더리얼은 연기할 때 불필요한 긴장과 두려움을 극복할 수 있는 명확한 비법을 제시한다.
연기하는 순간 두려움을 극복하기 위해서는 집중력과 상상력이라는 두 영역을 강화 시켜야한다.
집중의 위치가 등장인물에게 옮겨지는 순간 두려움은 사라진다.
외부적인 평가와 시선에 신경을 쓰다보면 당연히 두려움은 더 커지게 마련이고, 스스로 긴장하지 말자 라며 아무리 주문처럼 읇조려도 좀처럼 긴장은 사라지지 않는다.
이때 최대한 집중의 힘을 발휘해 등장인물의 상황과 시간 속으로 들어 갈 수 있어야 한다. 내 앞에 놓인 등장인물의 표정과 행동을 상상하고 집중 할 수 있어야 한다.
그렇다. 두려움을 극복할 수 있는 능력은 집중력을 키우고 상상의 메타버스 세계관을 구체적으로 확장하는 것이다. 등장인물이 놓인 공간, 시간, 대상의 표정, 행동, 걸음걸이, 바닥의 질감, 벽면, 날씨, 냄새, 촉감 등등 무수히 많은 상상을 통해 등장인물과 나와의 간격을 좁혀 나가야 하는 것이다.
텍스트를 벗어나 자신만의 메타버스 세계관 안에서 긍정적인 주인공으로 변신하여, 긍정 언어로 이루어진 확신의 말과 자기 암시를 통해 두려움을 극복할 수 있도록 체계적인 훈련을 하고 있다.
오디션의 공포는 정말 끔찍하다.
과도한 긴장감으로 인해 평소 실력의 반도 보여주지 못하고 오디션 장을 빠져 나오게 되면 깊은 자괴감에 빠져 한동안 자기 자신을 한심하게 여기게 된다.
평소 연기는 곧 잘 하지만 오디션만 가면 울상이 되는 사람들이 있다. 불합격 한다 해도 준비한 모든 것을 충분히 보여주고 나올 수 있도록, 강력한 멘탈 강화를 통해 어떤 오디션도 후회 없이 볼 수 있도록 미리 대비하자.
심사위원들이 괴물로 보이는 순간. 내 연기력도 괴상하게 변해간다.
나의 연기가 내적으로 풍부해지고 고급스러워 질 수 있는 방법 중 하나는, 연기하는 순간 스스로 행복해야 한다는 것이다. 등장인물에 대한 설렘과 기대감, 흥분으로 가득 차야 한다.
어떻게 하면 연기하는 순간 아드레날린이 솟구칠 수 있을까?
더리얼에 와서 직접 확인해라.
명확한 비법과 해법을 제시할테니.
아래 음악을 들으며 1Km 달리기부터 시작해라. 두려움이 점점 사라질 것이다. 해낼수 있다는 자신감이 충만해 질 것이다.